پاکسازی پوست چقدر طول می کشد؟
پاکسازی یک درمان رایج و محبوب برای پوست سالم و درخشان است. پوست انسان به طور طبیعی چربی تولید می کند. این روغن ها از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کنند و از خروج رطوبت اضافی از سطح پوست و خشک شدن آن جلوگیری می کنند. از طرفی تجمع این روغن ها در منافذ پوست و ترکیب آنها با اکسیژن هوا باعث ایجاد کومدون یا جوش های سرسیاه می شود.
پاکسازی منظم پوست به شما کمک می کند تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. در نتیجه مواد مغذی موجود در محلول ها و مرطوب کننده های مراقبت از پوست اساسا جذب پوست صورت شده و تاثیر بالاتری خواهند داشت.
انواع مراقبت از پوست چیست؟
پوست را در خانه تمیز کنید
پاکسازی بالینی پوست
پاکسازی خانگی پوست چیست؟
تمیز کردن پوست در خانه حدود 30 دقیقه طول می کشد. و پس از انجام چند قدم ساده پوست شما شفاف تر و شاداب تر می شود و جوش های سیاه و سفید از روی پوست پاک می شوند. برای بهترین نتیجه، این مرحله را دو بار در هفته تکرار کنید.
در مرحله اول از پاک کننده استفاده کنید
صورت خود را با روغن نباتی ماساژ دهید. روغن مورد استفاده در این مرحله به نوع پوست بستگی دارد. اگر پوست نرمال یا خشکی دارید، می توانید در این زمان از روغن زیتون یا روغن نارگیل ارگانیک استفاده کنید یا اگر پوست حساس یا چرب دارید، روغن جوجوبا انتخاب خوبی به نظر می رسد. این روغن تمامی آلودگی ها و باقی مانده های آرایش را از سطح پوست پاک می کند. سپس صورت خود را با شوینده مناسب بشویید و پس از شستشو با شوینده مناسب صورت خود را با حوله خشک کنید. اما رطوبت را به طور کامل از روی پوست پاک نکنید.
در مرحله دوم پوست را جدا کنید
یک راه عالی برای روشن کردن پوست، لایه برداری پوست است. لایه برداری سلول های مرده را از لایه بیرونی پوست حذف می کند. در این صورت محصولات مراقبت از پوست بهتر و عمیق تر می توانند به پوست نفوذ کرده و تاثیر بیشتری داشته باشند. از اسکرابر صورت برای لایه برداری و ماساژ پوست خود با حرکات دایره ای استفاده کنید. زیاد به آن فشار نیاورید. زیرا می تواند به پوست آسیب برساند. پس از پایان کار، صورت خود را با آب گرم بشویید. اگر می خواهید از اسکراب خانگی استفاده کنید، یک قاشق شکر را با دو قطره آب مخلوط کنید و صورت خود را با این آب ماساژ دهید.
در مرحله سوم پوست را با بخور تمیز کنید
ماست صورت سموم را از پوست پاک می کند و آن را عمیقا تمیز می کند. نقاط سیاه و سفید را از بین می برد و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. برای این منظور در قابلمه ای مقداری آب بجوشانید. پس از فشار دادن آب، صورت خود را جلوی آن قرار دهید و حوله ای را روی سر خود قرار دهید تا تاثیر ادویه روی صورتتان بیشتر شود.
بگذارید بخور بخورد حداقل برای پنج دقیقه بماند. گلاب یا گلاب برای خوشبو کردن صورت شما. می توانید مقدار کمی اسانس مانند عصاره اسطوخودوس یا بابونه را به آب اضافه کنید. بعد از گرفتن دوش آب گرم می توانید از آن برای از بین بردن جوش های سرسیاه و سرسیاه استفاده کنید.
در مرحله چهارم از ماسک برای محافظت از صورت استفاده کنید
ماسک صورت برای مراقبت و پاکسازی پوست بسیار مفید است. ماسک صورت باعث نرمی و براق شدن پوست می شود. هنگام تهیه ماسک صورت مورد نظر حتما به نوع پوست خود توجه کنید. ماسک را روی صورت خود بگذارید و صبر کنید تا خشک شود. معمولا 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا ماسک شروع به کار کند. پس از این مدت صورت خود را با آب سرد یا ولرم بشویید و خشک کنید.
در مرحله پنجم از تونیک صورت استفاده کنید
بعد از استفاده از اسکراب می توانید با استفاده از تونر PH پوست را متعادل کنید. تونرها یا تونرها علاوه بر تنظیم اسیدیته و چربی پوست، پوست را مرطوب و آبرسانی می کنند، منافذ پوست را کوچک می کنند و پوست را شفاف می کنند. تونر را می توان با یک پد یا انگشت روی صورت ماساژ داد یا با استفاده از بطری اسپری مستقیماً روی صورت اسپری کرد. اگر می خواهید یک تونر خانگی درست کنید، کافی است مقدار مساوی آب، گلاب و خیار را مخلوط کنید و با یک بطری به صورت خود اسپری کنید.
مرحله ششم استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب است
برخلاف آنچه به نظر می رسد، این مرحله مهم است و مانند هر مرحله دیگری عمل می کند. به همین دلیل نباید آن را نادیده گرفت. مرطوب کننده باید با توجه به نوع پوست انتخاب شود. پس از آن استفاده از ضد آفتاب مناسب برای تکمیل روتین پاکسازی پوست توصیه می شود.
پاکسازی پوست کلینیک
نکته اصلی پاکسازی بالینی پوست، توجه به ماساژ صورت است که بر خلاف ظاهر، اثر پاک کنندگی را چند برابر می کند.
اولین مرحله پاکسازی بالینی پوست: ماساژ
در مرحله اول اپراتور مناسب کار خود را با ماساژ صورت و گردن آغاز می کند. در این مرحله می توان از روغن های تسکین دهنده مانند روغن اسطوخودوس استفاده کرد.
مرحله 2 پاکسازی بالینی پوست: پاکسازی
در این مرحله متخصصان پوست از محصولات پاک کننده ملایم پوست استفاده می کنند. این مرحله با ماساژ همراه است و حس آرامش را ایجاد می کند.
مرحله سوم در پاکسازی بالینی پوست: جذب
بعد از پاکسازی نوبت به لایه برداری می رسد. هدف از لایه برداری از بین بردن سلول های مرده پوست و سایر ناخالصی های سطحی است.
مرحله چهارم گوشت سفید: خوردن
در این مرحله از بخار برای آماده سازی پوست برای مرحله تغذیه استفاده می شود. اگر مشتری پوست چرب و بسیار حساسی دارد از ضدعفونی پوست خودداری شود. این مرحله معمولاً 10 تا 15 دقیقه طول می کشد.
آنچه باید در مورد کندر بدانید این است که برای افرادی که پوست خشک دارند ملایم است. زیرا بخار صورت باعث خشکی بیشتر پوست و بخار آب در بافت لایه اپیدرم می شود.
مرحله پنجم پاکسازی بالینی پوست: استفاده از سرم ها و ماسک های تغذیه کننده پوست
بنابراین از ماسک ها و سرم های سفت کننده برای کلاژن سازی، افزایش رطوبت و ترمیم پوست استفاده می شود.
هر چند وقت یکبار باید صورت خود را تمیز کنید؟
برای مراقبت از پوست خود، باید یک برنامه منظم پاکسازی پوست را در نظر بگیرید. بهتر است حداقل هر دو هفته یک بار پوست را تمیز کنید. البته این کار را می توانید تا دو بار در هفته انجام دهید. به طور کلی، دفعات و فواصل تمیز کردن به عوامل مختلفی بستگی دارد. مهمترین این عوامل نوع پوست است. اگر پوست چرب و مستعد جوش و آکنه دارید، بهتر است هفته ای یک یا دو بار (تا رفع مشکل) پوست خود را تمیز کنید. هفته ماه کافی است
این درمان در چند مرحله به مدت 60 تا 90 دقیقه انجام می شود و قبل از هر جلسه مشاوره پوستی انجام می شود تا مراجعه کننده بتواند تعداد جلسات لازم برای پاکسازی پوست خود را مشخص کند.
سوال مهمی که ممکن است در ذهن هر یک از ما ایجاد شود، هزینه مراقبت از پوست است. با توجه به قیمت های مختلفی که این روزها برای آرایش صورت شنیده می شود، بد نیست با عوامل تعیین کننده میزان این تکنیک آشنا شوید. این عوامل عبارتند از:
روش ها و تکنیک های واضح
ابزاری که برای تمیز کردن پوست استفاده می شود
داروهای مورد استفاده
مهارت و تجربه تکنسین مربوطه
انتظارات مشتری و اهداف درمان
من فاطمه حبشی، متخصص و معلم پوست و مو هستم و از شما بابت خواندن این مقاله سپاسگزارم. برای اطلاعات بیشتر می توانید دوره های آکادمی فلدورا را بررسی کنید.
رفرنس: دوره فیشیال صورت تهران دکتر حبشی